南方现金增利货币a睡你麻痹?科学家们告诉你,仅一夜不眠,就可能引发老年痴呆症-松山湖国际精准医学园

作品分类:全部文章 2019-07-24

睡你麻痹?科学家们告诉你,仅一夜不眠,就可能引发老年痴呆症-松山湖国际精准医学园杀戮之主
今天的话题对于我们
这些驰骋于职场的战马来讲
无疑是巨大打击
人在职场漂,谁没熬过几天夜?
为了公司,为了个人发展
我熬夜工作,我快乐剑谍剧情介绍!
好了
我们承认
就算不为了工作
正值壮年宝庆路19号,青春无敌的我们
怎么可以轻易舍弃夜生活绘声绘色造句?
我就是夜之精灵、不困、年轻就是拽
睡你麻痹我能high

不管你为了丰富的夜生活
还是沉迷工作、激发夜之灵感
我还是有必要转达来自科学家们的警告
睡眠不足可能会增加患阿尔茨海默病的风险
也就是老年痴呆症
而且研究发现
仅一个不眠之夜
也会导致破坏性蛋白质的增长聚集
一项针对20人的研究发现,一个晚上没有睡眠,大脑中的β-淀粉样蛋白增加了5%。
轻度记忆丧失的人脑中β-淀粉样蛋白比健康老年人多21%,而阿尔茨海默病患者的β-淀粉样蛋白则多43%。
虽然以前的研究显示小鼠会出现类似的大脑变化邢秉懿,但这是第一次在人脑中发现,不眠之夜后出现与阿尔茨海默氏症有关的大脑变化。
睡眠对清除β-淀粉样蛋白至关重要,过多的β-淀粉样蛋白可以在大脑中形成团块以阻断记忆传输的重要途径。

一个晚上没有睡眠,大脑中的β-淀粉样蛋白增加了5%
但是,目前还不清楚这影响是一个不眠之夜后持久存在还是仅在一天之后才能看到。
该研究的主要作者,马里兰州国立卫生研究院的Ehsan Shokri-Kojori博士认为动物身上看到的大脑变化往往不能在人类身上复制,如今人类出现类似的变化真的很有趣卢艾佳 。
另外Shokri-Kojori博士认为睡眠不足人群大脑中出现的β-淀粉样蛋白增加可能是一个有害的过程眭依凡。所以基于这些结果的合理预测是佤邦新闻局,较差的睡眠习惯会导致阿尔茨海默病的风险月亮女王。
研究人员在两个晚上检查了20名22至72岁健康人的睡眠剥夺影响。
其中一个晚上,这群人被允许从晚上10点睡到早上7点怀集领域网,而第二个晚上他们被要求保持清醒。
之后对他们的大脑进行扫描,结果显示阿尔茨海默病患者最易受损的两个脑区中的β-淀粉样蛋白显着增加中百商务网。
海马在记忆中起着关键作用,而丘脑作为运动和感觉神经信号的中继中心。
根据在美国国家科学院院刊上发表的研究,在一个不眠之夜后,该组的β-淀粉样蛋白比完全休息一晚的人多5%。
科学家认为,睡眠可能在自然“废物处理”系统中发挥重要作用狂暴龙卷风,该系统可清除脑中潜在有害物质,包括淀粉样β蛋白。
英国阿尔茨海默氏症研究中心慈善机构首席科学官David Reynolds博士说:“越来越多的证据表明,睡眠障碍与阿尔茨海默病之间存在联系何裕,南方现金增利货币a 但很难区分因果关系,无法确定到底是睡眠障碍导致阿尔茨海默病还是阿尔茨海默病引发睡眠障碍。”
无论怎样
这个非常小的研究表明
一夜不眠可以提高
标志性阿尔茨海默氏症蛋白质淀粉样蛋白的水平
睡眠不足导致该蛋白质在脑内集聚
既然风险存在
那么我们就应该重视睡眠
所以对于你的“睡你麻痹”
我只能翻你一大白眼
那么急着痴呆真的好吗孟古青?
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